Multidisciplinair groepsprogramma na bariatrische chirurgie
Beweegadvies
Let erop dat je de eerste 2 weken na de ingreep geen zware lasten tilt. Huishoudelijke taken direct na de operatie zijn toegestaan.
Je kan wel starten met wandelen en fietsen zonder weerstand. Zwemmen kan na 2 weken op voorwaarde dat de wondjes dicht zijn.
Bewegingsprogramma AZ Delta
Na 3 weken kan je starten met een intensiever bewegingsprogramma binnen AZ Delta.
Onder begeleiding van kinesitherapeuten kan je 2 keer per week in het ziekenhuis komen trainen en dit gedurende 3 maand. We bieden een groepsprogramma aan. Er wordt telkens een uur geoefend. De groepstraining maakt het aangenamer en makkelijker vol te houden.
Het programma omvat zowel duurtraining als krachttraining.
Krachttraining is nodig om tijdens het vermageringsproces het verlies aan spiermassa te beperken en duurtraining is noodzakelijk om de vetmassa te reduceren. Er wordt getraind op verschillende toestellen waar zowel vormspanning, bovenste ledematen als onderste ledematen aan bod komen. Iedere patiënt wordt individueel begeleid tijdens het oefenen.
Tips en tricks gegeven door de therapeuten zorgen ervoor dat je nadien de oefeningen thuis kan verder zetten om uiteindelijk te komen tot andere leefgewoontes.
Het programma kan u volgen in ons ziekenhuis op 3 verschillende plaatsen:
- campus Menen op dinsdag 17.30 - 19.00 en vrijdag 16.00 uur - 17.30 uur
- campus Rumbeke op dinsdag en donderdag 17.00 uur - 18.30 uur
- campus Torhout op maandag en donderdag 17.00 uur - 19.00 uur
Je betaalt het remgeld voor iedere revalidatiebeurt. Meer info kan je krijgen via het secretariaat van de dienst.
Contact
- Campus Menen 056/52.23.60
- Campus Rumbeke 051/23.77.47
- Campus Torhout 050/23.25.41
Maak je nu reeds lid van onze STRAVA groep
Roeselare, West Flanders, Belgium Club Obesitascentrum AZDelta op Strava.
